SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle olimp

  • Problem z wyborem Staka kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyborem dobrego staka kreatynowego. Brałem już Olimp Xplode i bardzo fajny, chciałbym go kupić znów, ale wpadłem na pomysł że po co kupować dwie puszki (Dwie rozbite na dwa cykle, czyli 1 na cykl) za łączną kwotę 144zł (72zł puszka-500g, Dwie puszki 144- 1000g) jak moge kupić coś do tej kwoty taniej a więcej i po prostu odstawić po 500g na drugi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2013-07-19 16:11:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] dobry :) oprócz tego mam podejrzenie Hashimoto i zaburzenia hormonalne - za wysoki poziom Androstendionu i zaburzenia miesiączkowania czy regularnie miesiączkujesz: nie - cykle się wydłużają nawet do 90 dni czy bierzesz tabletki hormonalne: tak (antykoncepcyjne) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2014-04-01 09:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 na masie -martwy ciąg:- 210x6 na masie -przysiad: 130x6 na masie Na saa zdecydowałem się gdyż wyczerapłem już większość supli a raczej ich moc. 4 cykle na krecie (jabłczan 2x,jabłko;orotanian+mono;jabłko+orotanian), wcześniejsze suple: bcaa, glutamina, hmb(teraz niby place-bo, ale było brane w każdym bądź razie), przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2014-04-21 12:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE 1 CYKL SAA Wiek: 24 Waga: 90 kg ( po 5 dniach od rozp. Cyklu juz jest 92,5 kg) Wzrost: 180 cm Przebyte cykle sterydowe: brak Przebyte cykle odzywki: sporo CEL: Masa i sila Inne sporty: Bieganie, aeroby Staz: Z przerwami ok. 5 lat Przeciwskazania: Swiezo po operacji usuniecia tluszczaka (zagojone ) Cykl: 1-5 tyg Metanabol PMP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-05-08 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Powerlifting+ sporty walki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gruby_Koks PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD RAMIENIA: 42 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-06-19 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Powerlifting + sporty walki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gruby_Koks PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD RAMIENIA: 42 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2014-06-21 00:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2.0 + Bialko + Carbo + Bcaa 3-ci cykl: Napalm + Detonator + VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE + HI-TEC BCAA TST POWDER + Bialko + Carbo Po cyklu: White Flood + OLIMP Thermo Speed Extreme. Takie cykle wymyslilem do sierpnia 2015r. Łączna suma do wydania na Suple to 800 zł jeśli macie inne propozycje z rozłożeniem cykli i zmianą odżywek piszcie śmiało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-07-08 09:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, Planuje zrobić swój pierwszy cykl na propie Shree oraz Alchemia Pharma + PH Pro-Mag35 Dragona. Cykl: 1-10/12 Prop 100mg/e2d 1-2 Promag 70mg e0d 2-10 Promag 105mg e0d Dodatkowo podczas cyklu pójdzie Cycle Assist, Olimp Garlcin, Olimp Omega3 Sport, Trilac Plus, Esseliv Forte, Animal Pak i Animal Flex. Na odblok mam do dyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2015-03-28 12:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI NA RZEŹBĘ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp x 60 Na siłowni ćwiczę systematycznie 11 miesięcy, z tego ze ścisłą dietą ostatnie 8 miesięcy (byłą to dieta ma masę) używałem do niej (białka , BCAA oraz dwa cykle kreatyny po 7 tygodni. Wymiary wzrost 195 cm oraz 104 kg . Trenuje 5 razy w tygodniu najpierw trening siłowy a później cardio. Moja propozycja Creatyna 4x naczczo i 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-08-02 17:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ćwiczę ponad rok systematycznie na siłowni mam 17 lat mam juz za sobą dwa cykle kreatyny mono chciałbym teraz kupić coś innego i pytanie czy kupić OLIMP CREATINE XPLODE + OLIMP Dextrex Juice (dekstroza) czy Green MAGnitude prosze was o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2015-08-02 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 121 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 7 lat 6. DIETA: dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle Meta Epi + p-mag Meta + enan 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta+enan zakończony we wrześniu 2016 11. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2017-04-27 16:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-dniowy split na masę do poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Po okresie redukcji treningiem FBW chciałem przejść do budowania masy jakościowej. Plan stworzyłem w oparciu o swoje dotychczasowe doświadczenie, to forum a także inne źródła. Dietę mam dograna na tiptop, wyliczone zapotrzebowanie, rozkład makroskładników, każdy posiłek ważony co do grama. Jedynie raz w tygodniu pozwalam ciebie na coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2018-08-27 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Pomysł!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mixerów, i medyków pewnie Moze ktoś z nich ( bo pewnie jest nadzór z firmy na tej stronie) poda jak powinna wygladac długoterminowa np. roczna suplementacja z rozłozeniem na cykle Jakie preparaty łaczone ze sobą dadza najlepsze efekty, które stosowac stale a które okazjonalnie dla maxymalizacji efektów Proponuje równiz jak da rade moze dla dwóch [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2002-12-04 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? :)))) tak wiec jeszcze raz prosba zeby wypowiadac sie sensownie i wyczerpac temat :) mozna podawac KILKA swoich cykli ale w osobnych postach...najlepiej jakby to byly cykle KTORES z koleji ...bo wiadomo ze te pierwsze najlepiej , czasem nawet bez diety, daja efekt... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople Zmieniony przez - misOO w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16570 Data: 2003-12-16 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatynu w tabletkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem kreatyne Olimp 1000 (200 tab. 1 tab = 1000mg) i chciałbym sie dowiedzieć jak najskuteczniej to dawkować. Niby pisze na pudełku, ale wszyscy mi odradzali spożywania tak jak pisze na opakowaniu. (Waże 70kg i mam 182cm wzrostu, zrobiłem już wcześniej 2 cykle na kreatynie z pól roku temu)) Proszę o pomoc i z góry dziekuję za radę!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2004-03-10 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odporność na kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie, jak do tej pory miałem 3 cykle kreatynowe(olimp, megabol, ultimeat nutr.), ćwicze gdzieś tak 6 lat z przerwami na sesje(studia), i po ostatniej kreatynie, niby najlepszej z ultimeta co prawda masa mi poszła troche ale siła nie bardzo bo przykladowo po megabolu brałem o 20 kilo na klate wiecej, a teraz pytanie po ilu cyklach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-06-04 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla wyjadaczy -opinie o suplementach.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) Cwicze okolo 3 lat choć ostatnio mialem małą przerwę i niedawno ostro zabrałem sie do odrabiania zaległości. Miałem już do czynienia z suplementami typu gainer i kreatyna. jesli chodzi o cykle kreatyny mono to ze trzy, cztery juz robilem i chcialbym sprobowac czegos innego. Chce maksymalnie pojechać na mase a potem może troche porzeżbić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2004-08-13 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszytkim! A wiec sprawa jest taka cwicze od okolo 9 miesiecy mam juz za soba dwa cykle: 1. Kreatyne Olimpu 200tab. HMB Olimp 2. Creatine Infusion L-glutamina Olimpy TT-60 Olimpu I pytanko jest takie co na 3 cykl? Kreatyna dziala coraz gorzej, takie ognosze wrazenie po 2 cyklu. Z HMB bylem bardzo zadowolony wiec chcialbym go uwzglednic w 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2005-04-04 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPM - Redukcja bez utraty miesni.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przed utrata masy miesniowej. SUPLEMENTACJA Dobry spalacz ZMA WITAMINY Tauryna 6gr dziennie Z tego co stosuje sam i moge polecic. RedLine w plynie + kilka kaw ThermoSpeed+tussi+kilka kaw (oczywiscie redline i tussi nie laczyc tylko na osobne cykle. :) ZMA Olimp lub apteczne Tauryna 6gr dziennie Witaminki MRM, Ultimate Nutriton, NOW FOODS.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2005-06-07 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1300gram -BIOGENIX CELL PUMP ORANGE 665gram -HI-TEC vitaminy A-Z 60kaps KOMPLET WITAMIN -VITALMAX Taurin caps 200kaps Do tego Aptekarskie ZMA Mam to zamiar rozlozyc na 4 cykle 1. TCM+MONO+TAURYNA+ZMA+WITAMINKI 2. CELL PUMP+MONO+ZMA+WITAMINKI 3. MONO+TAURYNA+ZMA+WITAMINKI 4. MONO+TAURYNA+ZMA+WITAMINKI Oczywiscie po kazdym cyklu przerwa tyle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-08-19 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)